压抑抑郁怎么办
压抑抑郁的患者，可以多出去游玩进行改善，也可以通过爬山的方式进行缓解，从而达到舒缓抑郁的情况。如果患者的病情相对比较严重，就可以在医生的指导下，合理的使用抗抑郁的药物进行治疗，对治疗疾病有一定的帮助作用。
在日常生活中要保持乐观向上的心态，避免独自生闷气。
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在日常生活中要保持乐观向上的心态，避免独自生闷气。