总觉得睡不够咋回事
总觉得睡不够可能是情绪过度紧张、环境过于嘈杂等因素影响到睡眠质量所致，有可能是大脑缺血、气血亏虚等因素而引起的睡眠障碍所致。
总觉得睡不够可以通过适当休息、加强营养的方式来改善症状，也可以遵医嘱服用促进睡眠类的药物进行调理。
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