宝宝睡眠质量不好怎么办

2024-12-30 #怎么办 #在日常生活中 #造成阅读量：-

宝宝睡眠质量不好，可能是卧室过于嘈杂所造成的，一般可以通过保持卧室绝对安静的方式进行改善。如果是因为缺钙造成的，一般可以在医生的指导下，使用补钙类的药物进行对应治疗。

在日常生活中还要保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。