丰胸可以多吃什么食物有效果
丰胸可以多吃一些是富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、木瓜等，可以补充身体所需要的营养物质，对丰胸有一定的帮助作用。
如果食物丰胸效果不佳，也可以通过运动的方式进行改善，比如扩胸运动、俯卧撑等，可以使胸部肌肉饱满，从而达到丰胸的目的。
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