减肥可以吃大闸蟹吗
可以适量的吃，但不要吃的太多，大闸蟹是一种低热量，高蛋白食物，可以适当的增加饱腹感，延缓饥饿的程度，同时，大闸蟹里面的蟹黄是一种具有高胆固醇的食物，减肥的人尽量要少吃，以免吃的过多引起肥胖的现象，建议饮食方面一定要清淡，少吃一些油腻的食物，再者加以适当的运动。
可以吃大闸蟹，吃大闸蟹并不会长胖，因为大闸蟹里面含有特别高的蛋白质，是很有营养的，含有热量多的食物，会使人发胖，大闸蟹里面的热量并不是很高，所以在减肥期间可以放心的食用，但是也应该吃的适量，大闸蟹属于寒性食物，吃多了，有可能会造成腹泻现象。