心烦心急怎么回事
心烦心急一般是由于生活压力过大或者是工作不顺心的原因,还有可能是因为焦虑症或者是抑郁症所致,会引起情绪低落,还有可能会出现心情烦躁易怒的情况。
如果是由于生活压力过大或工作不顺心的原因,平时要学会释放压力,如果患有焦虑症或抑郁症,可以选择抗焦虑或抗抑郁的药物治疗,还可以结合心理疗法进行治疗。
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心烦心急一般是由于生活压力过大或者是工作不顺心的原因,还有可能是因为焦虑症或者是抑郁症所致,会引起情绪低落,还有可能会出现心情烦躁易怒的情况。
如果是由于生活压力过大或工作不顺心的原因,平时要学会释放压力,如果患有焦虑症或抑郁症,可以选择抗焦虑或抗抑郁的药物治疗,还可以结合心理疗法进行治疗。