吃钙片有什么副作用吗
钙片有可能会引起便秘，只要不是长期过量的补充钙质，一般情况下没有什么其他的副作用，平时在饮食上也要多吃一些含钙丰富的食物，如鱼虾，豆制品，海产品，牛奶，奶酪，芝麻酱，虾皮等，要多喝一些温开水促进身体的代谢，饮食上不要吃过于辛辣和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。
钙片如果过量的补充，容易引起泌尿系结石，建议你在医生的指导下服用钙剂，适量的进行补充，多喝一些温开水促进代谢，不要熬夜和劳累，多吃一些含钙丰富的食物，如鱼虾、牛奶、奶酪、豆制品、芝麻酱等，如果缺钙，会影响骨骼的生长发育，影响身高，不要熬夜。