强迫行为怎么治疗
你这种情况是典型的强迫症，最好配合一些药物进行治疗， 建议生活中多进行一些体育锻炼，从而来转移注意力，其实只是几分钟的转移对治疗强迫症都是很有好处，生活中可以选择一些有氧运动，比如慢跑，游泳，骑自行车等都是可以的，建议日常生活中要学会调节自己的精神压力。
患者可以服用羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，如果症状比较严重，还可以选择心理疗法进行辅助治疗，强迫行为是强迫症中的一种常见的表现，患者患病后的主要症状表现为明知事情是不合理的，却要反复的去做，建议患者平时需要合理的调节心态，保持顺其自然的态度。