睡觉容易惊醒是怎么回事
睡觉容易惊醒可能是肾病环境过于潮闹所引起,也不排除是身体缺钙所导致。
睡眠环境处于安静的状态,避免环境过于吵闹,也可以到医院进行微量元素检测,身体缺钙及时补充钙质补钙,同时搭配鱼肝油促进钙吸收,避免长时间熬夜,每天养成早睡早起的习惯。
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睡觉容易惊醒可能是肾病环境过于潮闹所引起,也不排除是身体缺钙所导致。
睡眠环境处于安静的状态,避免环境过于吵闹,也可以到医院进行微量元素检测,身体缺钙及时补充钙质补钙,同时搭配鱼肝油促进钙吸收,避免长时间熬夜,每天养成早睡早起的习惯。