国药准字号的钙片有哪些?
市场上的钙片种类有很多,要根据自身的消化和吸收能力进行选择,医生一般都会推荐国药准字的钙片,例如盖中盖、钙尔奇、迪巧等等都是常用的钙片,还有一种属于保健类的。
在补钙的同时,最好添加适量维生素D,或者多晒太阳,促进人体对钙的吸收,要注意多吃水果蔬菜,避免便秘。
肌肉无力不一定是缺钙,建议到医院,检查内分泌问题,中年男性平常也可以适量补充钙,对身体是有利的,最好选择大型,连锁药店购买,比如常用的葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等,都是国药准字号,如果服用其他药物,要暂时停止补钙,会影响身体吸收能力,还要多注意运动锻炼。