去脂体重偏高是啥意思
你好，说白了就是身体比较肥胖，到医院也没有什么太好的办法，减肥必须得靠自己，想要体重降下来，没有一定的毅力是很难办到的，平时在饮食方面必须要做到清淡饮食，不过多的摄入热量，肉类食物，油炸食物肯定是不能够吃的，平时不要喝任何饮料，在运动方面早晨晚上都要做运动，不能够怕辛苦。
去脂体重偏高很有可能是营养过剩所导致的，建议这时候应该采取治疗，建议先从饮食上严格控制，尽量不要吃一些高油脂的食物，平时尽量保持清淡的饮食，这样可以维持身体健康，每天尽量选择多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要每天多坚持一些运动，这样可以避免一些疾病的发生。