喝青汁便秘怎么办

2024-12-29 #怎么办 #微量元素阅读量：-

喝青汁便秘，有以下几种治疗方法：1、如果是由体质虚弱造成的，可以适量食用鱼汤等富含微量元素较高食物，提高身体免疫力。2、如果是由于体内缺乏水分所导致的，可以采用适量饮用水等方式来进行缓解。

要避免食用辣椒等辛辣刺激食物。