体虚、房事疲劳感该怎么调理
从中医的角度来看,体虚、房事疲劳感大多数症状都是由于肾阴不足和不能滋补身体造成的,建议您服用滋阴补肾的中成药,如左归丸这种药物来调理,如果坚持服用一段时间,应该会有很好的效果,也可以在饮食方面进行调理,要注意健康饮食,注意营养均衡、合理搭配,也要适当增加体育锻炼。
现在社会工作,家庭,车子,房子,压力较大,会使人身心疲惫。特别是成家以后的中年男性,面临着巨多的压力,性生活以后感觉到,腰膝酸软疲惫,考虑与肾虚有关。建议从饮食方面要均衡营养饮食,每天要坚持锻炼身体,增强免疫力,规范性行为,同时可以选择中药金匮肾气丸,进行调理,慢慢就会康复。