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为什么腿不容易瘦而且吃减肥药也不会瘦

因为减肥本来就不是三两天能完成的事,如果是腿上的肌肉特别多的话,那么减肥相对来说是比较慢的,所以在减肥的过程中就需要适当的按摩一下腿部,加快身体的血液循环是有利于减肥的,而且减肥不建议通过减肥药的方式来进行减肥,这种是不健康的方式,很容易造成反弹的。

减肥是需要一个长期坚持的过程。短期内减肥是不可能达到瘦腿的效果的。因为人的身上的脂肪减少是有顺序的,一般先瘦腹部,腰部,臀部等部位,四肢是最后才可以瘦下来的。建议你继续坚持减肥,调整好饮食结构,多吃富含蛋白质和维生素的食物,加强体育锻炼,长期坚持就可以达到全身减肥的效果。