体重身高是否正常怎么判断
能否长高取决于诸多因素，如父母的身高，后天生长环境的影响，饮食习惯、体育运动等。20岁已经处于青春期发育的末期。你可以自行对照男性各阶段体重、身高发育标准表来判断自己的身高是否处于正常区间值范围内。不建议在三餐之外服用营养品。牛奶，虾等富含钙质的食品日常可以多吃一些，多进行一些弹跳、伸展类的体育运动。
人的身高主要和生活环境、遗传因素及营养水平等有关，所以身高是有很大的个体差异的，一般成年男性的平均身高应该在165~170左右，如果明显低于平均水平的话要考虑可能是侏儒症或呆小症的可能，需要及时治疗原发疾病。可以根据身高来衡量体重是否正常，常用的方法有：身高（厘米）~100，就是标准体重，上下波动10%都属于正常范围。