我一直偏食怎么办
一直偏食如果是因为体内缺乏锌、铁等微量元素引起的偏食，可以通过食疗来改善，可以通过多吃含锌、含铁量比较高的食物来调理，比如花生、小米、猪血、鸭血等食物。如果是因为不喜欢某类食物的味道或者颜色而引起偏食，可以通过提升烹饪技术，改变食物的口味或者形状、颜色，从而纠正偏食的坏习惯。
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一直偏食如果是因为体内缺乏锌、铁等微量元素引起的偏食，可以通过食疗来改善，可以通过多吃含锌、含铁量比较高的食物来调理，比如花生、小米、猪血、鸭血等食物。如果是因为不喜欢某类食物的味道或者颜色而引起偏食，可以通过提升烹饪技术，改变食物的口味或者形状、颜色，从而纠正偏食的坏习惯。