坐月子可以吃白萝卜吗
坐月子通常可以适当的食用白萝卜,白萝卜当中富含丰富的B族维生素和多种矿物质,能够促进肠胃蠕动,改善产妇的便秘症状,但如果大量食用,可能会导致体内出现胀气。
女性在坐月子期间身体抵抗力比较低,一定要注意饮食,做到饮食均衡和易消化,注意休息,避免身体劳累。
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