去脂体重多少正常
每个人的身体情况不一样，屈指的体重也是不同的，可以去医院做个比较正规的检查，根据检查后的结果能够看到具体需要去职的体重，平时也要注意多控制一下饮食，最好是吃一些比较清淡的食物，不要吃太过油腻的食品，也要适当的做一些有氧运动，这样减肥效果会更好。
它的正常标准是要根据个人的身高体重来进行判断的，如果没有提供这些数据，不能推算出一个正常的体重是多少。一般想要运动的时候都是去健身房的，那么在健身房就可以做一个检测了，而且男性去脂和女性去脂，他们在数值上都是有所不同的，平时只要爱做运动那么身体都会很健康。