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吃钙片喝茶有影响吗

吃钙片的时候不可以喝茶,茶叶当中含有的成分会影响到钙质的吸收,导致体内大部分钙质流失,影响钙片对人体的作用。吃钙片的最佳时间是晚上,因为晚上胃肠蠕动比较慢,能够促进钙质的吸收,平时多去户外晒晒太阳。补钙需要适度,不是缺钙的情况下尽量不要盲目补充。

吃钙片期间建议还是不要喝茶,喝茶有可能会影响到钙片的吸收利用度,虽然说不会造成不良反应,但是有可能会影响到药物的吸收利用度,必须要注意,不要在口服药物期间喝茶,喝茶有可能会促进药物的代谢,可能会减少药物胃肠道的吸收,建议还是遵医嘱口服药物,避免喝茶。