长痘痘可以吃花生吗

2024-12-18 #长痘痘 #花生 #营养物质阅读量：-

长痘痘是可以吃花生的。花生中的营养物质比较丰富，吃花生一般不会对皮肤组织造成太大的影响，而且也不会导致痘痘加重。但是要控制好花生的摄入量，不要一次性吃的太多，以免出现不适症状。

如果对花生有过敏倾向是不建议吃的，以免造成皮肤过敏。