感冒了健身有什么影响
感冒了，健身通常是不会对身体造成影响的，但是健身的过程中身体不要进行过度的运动，适量运动对感冒康复也有一定的帮助效果。
健身可以提高身体的新陈代谢水平，能够促进感冒快速康复，如果存在咳嗽，痰多等相应的症状，也可以通过多喝水或者食疗等方式改善。
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