我每晚都吃宵夜但长不胖
你好，饮食不规律，吃一些辛辣刺激比较强的食物也是不容易长肉的，想要长胖的话，建议你多吃一些比较容易消化的食物，如面类食物或者是经常性的喝一些鱼汤，并且一日三餐要按时按点去吃。另外可以到医院检查一下胃肠道，看一看有什么问题，有问题的话要及时治疗，以免延误病情。
每天晚上都吃宵夜，但是长不胖的原因，有可能是因为消化方面的一些问题，也可能是因为自己先天性的体质的原因所造成的，建议可以到医院去做一个相关的检查比较好，如果说自己的身体是健康的，那么就不用过于的担心，毕竟健康才是最重要的，养成规律的生活饮食方式也很重要。