多梦的食疗方法 2024-12-29 #食疗方 #多梦 #精神状态 #神经衰弱 阅读量:- 多梦的食疗方法有以下几种:1、多食用小麦等食物,具有安神的作用,有利于缓解该症状。2、多食用银耳等食物,可以有效改善神经衰弱等情况,从而达到缓解该病情的效果。 建议患者保证良好的精神状态,避免焦虑情绪,可以有效恢复病情。