多种维生素矿物质片女士型应什么时候吃最好
最好是在早上空腹的时候进行，这样可以促进身体的吸收，帮助身体补充一些维生素和微量元素。平时除了这一些正常药物补充之外，也可以选择饮食上面进行补充，比如多吃一些新鲜的蔬菜和水果，它们当中的维生素和微量元素含量也是比较高的，长期的使用也可以帮助身体进行补充的。
在身体缺乏的情况下就可以进行相关的补充，而且最好还是要根据自己缺乏的一些情况来选择，适合自己的一些产品来进行相关的补充药物，补充的效果是比较好也是比较快的，除了药物的补充以外，建议在日常的饮食当中多吃一些富含维生素和纤维素含量比较高的蔬菜水果都能够起到很好的作用。