三天体重增加了六斤多怎么回事
体重是有一定幅度的，如果最近几天没有排便，出现了便秘的情况，增加6斤也是比较正常的，这时一定要注意调节饮食，可以多吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，比如可以增加玉米，红薯，南瓜等食物的摄入，平时也要多运动，多喝水，促进胃肠蠕动，促进消化，每晚睡觉前可以做腹部按摩。
这个和减肥并没有什么关系，因为三天之内脂肪不可能掉下去，那么和你平常的饮食还有排泄都是有很大的关系的，如果是前几天饮食比较克制，但是猛然吃一顿之后就有可能造成体重突然增加的现象，有的人在吃饭之前那么是这个体重，吃完饭之后体重就会增加好几斤的所以减肥一定要合理饮食。