油炸花生米的功效
油炸花生米具有补血的效果，还可以用来治疗气血亏虚，还具有润肺止咳的功效，青少年人群经常吃花生米，还可以增强记忆力，还可以延缓衰老。
需要注意的是花生米营养丰富，富含大量的脂肪，如果油炸路里会比较高，不建议肥胖人群食用。吃花生米最好用水煮熟，这样营养价值比较高。
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需要注意的是花生米营养丰富，富含大量的脂肪，如果油炸路里会比较高，不建议肥胖人群食用。吃花生米最好用水煮熟，这样营养价值比较高。