患上抑郁症如何是好
患上抑郁症可以通过自我治疗、药物治疗、心理治疗等方式来帮助缓解。自我治疗主要是平时可以适当的进行户外的运动，多与家人朋友进行沟通并且进行体育锻炼增强体质，能够缓解抑郁症状。
药物治疗是可以通过口服抗抑郁的药物来帮助缓解症状，主要有阿米替林、氟西汀等。心理治疗是可以找专业的心理医生进行咨询之后选择疗法。
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患上抑郁症可以通过自我治疗、药物治疗、心理治疗等方式来帮助缓解。自我治疗主要是平时可以适当的进行户外的运动，多与家人朋友进行沟通并且进行体育锻炼增强体质，能够缓解抑郁症状。
药物治疗是可以通过口服抗抑郁的药物来帮助缓解症状，主要有阿米替林、氟西汀等。心理治疗是可以找专业的心理医生进行咨询之后选择疗法。