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心理问题很严重怎么办

可以使用一些抗抑郁类的药物进行治疗,考虑患者的症状是由于抑郁症引起的,建议患者平时一定要保持心情愉悦,及时缓解学习上带来的压力时,患者还可以使用心理治疗的方法,比如说家庭关系调和治疗,建议患者在严重失眠的情况下,还可以服用助眠的药物,缓解症状。

学着静下心,事不关己的态度,学习时就好好学,父母吵架的原因也不在于你,虽然说听见或看见很心烦,你不去理会他们,都是成年人,都要为自己的事情而负责,如果有富余的时间,多出门活动活动,找一些自己喜欢的事情去做,让自己身心得到放松,缓解自己的情绪。