产后抑郁症怎么调理

2024-12-29 #抑郁症 #需要阅读量：-

产后抑郁症可以通过以下几个方面改善：1、如果产后抑郁的症状较轻，需要放松自身的心态，也需要多与他人沟通交流。同时要在家人的护理下减少育儿的焦虑。2、如果产后抑郁的病情比较严重，需要在医生的指导下服用药物治疗，比如帕罗西汀、舍曲林等药物改善抑郁的情绪。