我有抑郁症了怎么办
抑郁了可以向家人或朋友倾诉，解除心中苦闷，也可以咨询心理医生减轻紧张压力，还可以使用五羟色胺再摄取抑剂来进行治疗。
抑郁症主要是由于精神压力过大或受刺激引起的植物神经紊乱，主要表现为情绪低落。喜怒无常，不愿与人交流沟通。保持心态平和，不要有太大压力。
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