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产后抑郁症该怎么调理

产后抑郁症需要从以下几方面进行调理:1、生活方面。家属需要多理解以及陪伴产妇,还要多注意休息,保持室内的安静。2、饮食方面。适当的吃些鸡蛋等有营养的食物,保证体内充足的营养物质。2、药物方面。如果病情相对比较严重,则需要遵医嘱进行抗抑郁治疗,例如多塞平等。