经常耳朵嗡嗡响怎么办

2024-12-29 #怎么办 #睡眠不足 #生活习惯阅读量：-

经常耳朵嗡嗡响，可以通过以下几个方面进行改善：1、如果是睡眠不足引起的，可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。2、如果是神经性耳鸣导致的，可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺分散片、维生素B1等进行缓解。

平时也要注意耳道卫生。