如何以物理方式解决手淫
要解决手淫的问题，就必须首先建立对手淫的正确理解，并且首先明白手淫不是一种罪恶或肮脏的事情。然后让自己培养一些健康的爱好，比如参加一些社会活动，去健身房，或者学习一门外语或者一种乐器，这可以帮助男性转移注意力。当焦点不再放在手淫上时，手淫的问题就可以解决了。
想要解决手淫，首先要树立对手淫的正确的理解，先明白手淫并不是罪过，也不是肮脏的事情。然后让自己培养一些健康的兴趣爱好，比如可以参加一些社交活动，或者去健身房健身，或者学习一门外语或者一种乐器，都可以很好的帮助男性转移注意力，当重心不再放在手淫这种事上，就可以解决手淫的问题了。