抑郁症由些什么引起
一般是由于发生了刺激性的事件或者悲观的人格特质，再有就是其他精神疾病的病史，或者有严重的慢性疾病、酗酒、滥用药物等，都与抑郁症的发作有着比较密切的关系，平时要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，注意维持稳定的情绪状态，多参加社交活动。
造成抑郁症的原因有很多，有可能是平时精神长期处于比较紧张焦虑的状态当中引起的，另外如果平时生活作息不规律，身体长期处于疲劳的状态，也有可能引发抑郁症，鉴于一旦出现抑郁症的症状，要及早到医院就诊治疗，平时患者也要养成良好的作息习惯，早睡早起不要熬夜。