抑郁症是如何形成的
抑郁症的形成原因和自身的性格有关，主要是因为长期不良的情绪压抑在心底以及平时生活上的压力较大所造成的，部分患者可能是遗传因素和内分泌紊乱等问题引起的，但是抑郁症这种疾病主要是因为不良的心理状态诱发的。所以平时需要去医院进行心理咨询，通过和心理医生沟通来了解自身的问题。
可能是由于精神或心理的压力过于太大导致的，可以使用一些抗抑郁类的药物或心理疏导的方式进行治疗，建议患者在患病期间要保持良好的情绪，多和朋友谈心说些让自己开心的事情，并可适当的听听轻音乐或者找一些自己的爱好乐趣，比如打球、唱歌、跳舞、跑步等，有助于病情的恢复。