大姨妈来减肥有效果吗
在来月经的时候减肥有没有效果，这个是因人而异的，但是不要盲目的去尝试，在月经期间使用一些减肥药物或者是减肥的产品，对身体的伤害是比较大的，本身就有一定的副作用，而且在来月经的的时候，身体本身就比较虚弱，要好好的进行调理。不能够进行一些过于剧烈的运动，吃一些有营养的食物。
来大姨妈期间减肥是有效果的。女性在来月经期间身体抵抗力比较低，饮食和精神都会比较差，而且月经期间流血也会引起身体抵抗力降低，这些因素都能够引起轻微的体重下降，如果这个时候减肥确实有效果。但是不建议在月经期间减肥，因为在月经期间需要增加营养，如果这个时候通过药物和控制饮食以及加大运动量等方法减肥，就会影响身体健康。