爱液怎样变得多一些
你的这种情况首先应该排除一下是否患有阴道炎症，如果患有阴道炎症的话，则是建议积极的进行治疗的，其次建议要做好充足的前戏，放松心情，保证充足睡眠，避免熬夜，双方要及时沟通，能够有效的提高性生活质量，对于干涩疼痛的也是可以采取一些润滑剂，建议要注意性生活时卫生。
首先要考虑性生活之前没有进行好的交流和抚摸，导致爱液分泌少，也可能是女性缺乏维生素或雌激素造成的，可以进行食疗，多吃奶类，豆类，蛋黄，香菇，紫菜，芹菜等食品。日常性行为也要有充足的前戏，治疗期间适当使用润滑剂，防止阴道过于干涩出现性交疼痛。