治痛经的菜有哪些 2024-12-29 #痛经 #哪些 #可以吃 #还可以 #蛋白质 阅读量:- 治疗痛经可以吃的菜具体如下:1、可以吃一些淡菜,起到一定的补肝和血的作用,同时也能够补充一定的蛋白质。2、可以吃一些羊肉。因为羊肉属于性热的食物,并且其脂肪含量较少。3、还可以吃海参。吃海参可以增强机体的免疫力。