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备孕期哪些食物不能吃

备孕期不能吃的食物有:尽量少吃油炸的,麻辣刺激性的食物。不要喝酒,不要抽烟。不尽量不要吃味道比较重的食物,例如腌制类的食物也要少吃。不要吃过期变质的食物。

备孕期间在医生的指导下,可以合理的服用叶酸,平时要多注意保暖。多吃一些蔬菜水果。不要经常在环境不好的地方游玩,避免呼吸道感染。