偏头痛 饮食要注意什么
偏头痛饮食要注意以下几点：1、注意饮食清淡易消化，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。2、戒烟戒酒，避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮品。
日常生活中要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜可以有效缓解偏头痛。
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日常生活中要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜可以有效缓解偏头痛。