怎么才能吃胖点
平时可以多吃一些富含营养成分比较高的食物，也可以多吃一些高热量高脂肪的食品，注意均衡一样的搭配，不要养成挑食的习惯，这样对于长胖有一定的效果，也可以吃一些富含维生素和微量元素高的食物，这样能够更好的帮助营养成分的吸收和消化，对于长胖也有很大的帮助。
这种情况可以去医院做个详细的消化吸收系统的检查，如果消化吸收系统不良的话是会容易造成比较瘦的，平时要注意均衡营养的搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含维生素和钙物质比较丰富的食物，这样也能够促进身体里营养成分的吸收和消化，也能够帮助长胖。