冬天减肥是没有夏天好减吗
并没有这样的说法，冬天减肥没有夏天好减肥，任何一个季节任何时间只要自己能够长期的坚持，都一定可以起到很好的作用，只能说在夏天的时候可能对于减肥来说的效果会更加的好一些，因为在冬天的时候都不愿意出来运动，运动量减少了又吃一些高热量的东西，很容易导致肥胖。
理论上来说是这样的，因为冬天天气比较寒冷，身体的新陈代谢会比较低一些，夏天天气炎热，能够很好的出汗，还能够很好的加快身体的新陈代谢，对于燃烧脂肪的情况也是比较好的，想要在冬天的时候减肥，一定要注意多喝一些水，加快身体的新陈代谢，这样也能够很好的起到减肥效果。