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怎么美白

美白有以下几种方法:1、可以适量食用以猕猴桃等含维生素C较丰富食物,促进机体新陈代谢,有助于美白。2、就医采取激光美白等方式,可以达到该目的。

建议外出做好防晒措施,以免紫外线直射皮肤引起肌肤受损,造成皮肤发黑症状。