感觉心脏有点压抑吃饭时有点难咽
一听到声音就容易紧张,这个要考虑,可能是因为自己因为受到了一些类似于这方面的惊吓,所以说导致了心理方面的紧张和阴影,才会造成这种情况的发生,建议还是要正确的去认识这种情况,而且心脏有不舒服的情况,也要考虑是因为一些疾病的原因,最好还是要到医院去做一个相关的检查,对症治疗。
可能是由于心理太过于紧张所引起的,一定要放松心情,不要给自己太大的压力。可以在吃饭的时候听一些音乐或者是看看电视之类的,分散一下注意力,不要听到什么声音就紧张。还可以和家人和朋友一起吃,这样的话在说说笑笑中吃饭会增加食欲。平时的时候也可以和朋友们多聊聊天。