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感冒了吃梨好吗

感冒了吃梨好,但需要适量。林中富含丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,而且梨中含有较多的水分,适量的食用可以起到润肺止咳,保持喉部湿润的功效,从而缓解感冒带来的不适感。但梨属于凉性水果,如果过多食用,可能会给胃部造成压力。