经常风寒感冒怎么调理
经常出现风寒感冒那么在平时生活中一定要做好身体的保暖工作，在天气变冷的时候要适当的加衣物，而且平时也可以多喝一些红糖姜水，这样能够促进身体的血液循环起到保暖的作用。平时也可以多参加一些体育锻炼这样能够有效的增强体质，提高身体的抵抗力和免疫力，避免身体出现感冒症状。
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