乙肝平时注意什么
乙肝的患者平时首先要注意自己的个人卫生和饮食习惯，保持良好的作息和心态有利于疾病的控制，而且要多注意隔离，一般这种疾病主要是通过体液，血液或者母婴传播的，尽可能的不要母乳，然后按医生的指导使用药物进行治疗的，饮食上可以多吃一些水果蔬菜类的食物，促进排毒。
1、要保证充足的睡眠，不要熬夜。2、要注意适当的锻炼身体，但避免剧烈运动和重体力劳动，注意劳逸结合。3、要注意多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，提高机体的抗病能力。4、要注意绝对不要吸烟饮酒，不要饮用任何含有酒精的饮品。5、注意不要进食腐烂变质的食物。