什么食物是补精的
通常情况下，黄鳝、泥鳅、牡蛎等食物是可以补精的。平时也可以适当的吃些韭菜、山药等食物，也可以起到一定的补精效果。
除了以上几种食物，可以起到补精的效果，也可以在医生的指导下通过金锁固精丸、生精片等药物进行改善，从而在一定程度上改善病情。另外，结合自身情况进行体育锻炼。
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