喝劲酒会发胖吗
喝酒不会导致人体的发胖，但是经常应酬，不运动，过食肥甘厚腻的食物，容易导致人的发胖。一定要养成良好的生活习惯。比如摄入膳食纤维，平衡饮食结构，多吃新鲜的蔬菜，水果，少吃油腻的食物尽量的不要喝酒，配合适当的运动锻炼。可以每天早晨进行有氧运动，比如跑步跳绳游泳等。
体重超重以后容易导致甘油三酯或者胆固醇等物质增多，这些物质增多以后容易导致心脑血管疾病的发生，所以一定得想办法把体重减掉的，可以通过运动和饮食来控制体重的。经常喝酒的人容易导致脂肪肝和酒精肝，所以建议去医院做个肝脏B超，然后根据结果在对症治疗。