我饭量正常但怎么都不胖是什么原因
如果是新陈代谢比较快的人,在平常的生活中就容易造成吃的多怎么判的现象,这是属于正常现象。不过平常的时候也是需要多进行一些运动,这样才能够更加有利于自己身体的健康。而且新陈代谢比较快的人多进行一些户外运动,多进行一些有氧运动,一般情况下,身体是不会生病。
像这种情况,除了个人体质的原因,还有可能就是生活作息,日常习惯等有很大的关系,比如说虽然说饭量正常,但是如果经常熬夜或者是上班工作太累,经常做一些体力工作等等消耗的都会比较快,所以不长肉也是很正常的,想要长胖的话,就要多吃一些脂肪热量高的食物。